আরবিয়ান চিকেন খেপচা (কাবসা) রেসিপি | আসল সৌদি স্টাইল কাবসা
আরবিয়ান খেপচা (Khabsa) মধ্যপ্রাচ্যের অন্যতম জনপ্রিয় ঐতিহ্যবাহী খাবার। সৌদি আরব, কাতার, কুয়েত, সংযুক্ত আরব আমিরাত, ওমান এবং বাহরাইনে এটি খুবই জনপ্রিয়। সুগন্ধি বাসমতি চাল, কোমল মুরগির মাংস, বিশেষ আরবিয়ান মসলা, টমেটো এবং শুকনো লেবুর (Loomi) অনন্য স্বাদ এই খাবারকে অন্য যেকোনো রাইস ডিশ থেকে আলাদা করে।
এই রেসিপিটি ঘরেই সহজে রেস্টুরেন্ট-স্টাইল আরবিয়ান খেপচা তৈরি করার জন্য সাজানো হয়েছে।
Ingredients
Instructions
বাসমতি চাল ৩০ মিনিট পানিতে ভিজিয়ে রাখুন।
একটি বড় পাত্রে তেল গরম করে দারুচিনি, এলাচ, লবঙ্গ, তেজপাতা এবং শুকনো লেবু ভেজে নিন।
পেঁয়াজ সোনালি হওয়া পর্যন্ত ভাজুন।
রসুন, আদা ও টমেটো পেস্ট দিয়ে ২ মিনিট কষান।
ব্লেন্ড করা টমেটো, সব গুঁড়ো মসলা ও লবণ যোগ করুন।
মুরগির টুকরা দিয়ে ১৫–২০ মিনিট কষিয়ে নিন।
গরম পানি বা চিকেন স্টক ঢেলে মুরগি প্রায় সিদ্ধ হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন।
ভেজানো চাল যোগ করুন এবং আলতোভাবে মিশিয়ে দিন।
কুঁচি করা গাজর, কিসমিস ও বাদাম ছড়িয়ে দিন।
ঢেকে কম আঁচে ২০–২৫ মিনিট দমে রান্না করুন।
শেষে ঘি ছড়িয়ে ৫ মিনিট ঢেকে রেখে পরিবেশন করুন।
Nutrition Facts
Serving Size: Approximately 400–450 g (1 plate)
| Calories | 685 kcal |
| Protein | 38 g |
| Carbohydrates | 56 g |
| Total Fat | 34 g |
| Saturated Fat | 8 g |
| Fiber | 4 g |
| Sugar | 6 g |
| Sodium | 690 mg |
| Cholesterol | 105 mg |
| Calcium | 75 mg |
| Iron | 3.2 mg |
| Potassium | 620 mg |
Chef Tips
- কম তেল ব্যবহার করলে খাবারটি আরও স্বাস্থ্যকর হবে।
- ব্রাউন বাসমতি চাল ব্যবহার করলে ফাইবার বাড়বে।
- অতিরিক্ত লবণ ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।
- সালাদ ও দইয়ের সঙ্গে পরিবেশন করলে এটি আরও সুষম খাবারে পরিণত হয়।
- নিয়মিত ব্যায়ামের সঙ্গে পরিমিত পরিমাণে উপভোগ করুন।
Frequently Asked Questions
খেপচা (কাবসা) কী?
এটি সৌদি আরবসহ মধ্যপ্রাচ্যের একটি ঐতিহ্যবাহী চাল ও মুরগির খাবার, যা সুগন্ধি মসলা ও বাসমতি চাল দিয়ে রান্না করা হয়।
Loomi না থাকলে কী ব্যবহার করব?
Loomi না থাকলে অল্প লেবুর রস ব্যবহার করা যায়, তবে আসল কাবসার স্বাদ কিছুটা ভিন্ন হবে।
বাসমতি চাল কেন ব্যবহার করা হয়?
বাসমতি চাল লম্বা, ঝরঝরে এবং সুগন্ধি হওয়ায় কাবসার জন্য এটি সবচেয়ে উপযুক্ত।
মুরগির পরিবর্তে অন্য মাংস ব্যবহার করা যাবে?
হ্যাঁ। খাসি, গরুর মাংস, ভেড়া বা চিংড়ি দিয়েও কাবসা তৈরি করা যায়।
এই খাবারের সঙ্গে কী পরিবেশন করা হয়?
আরবিয়ান সালাদ, দই, রায়তা, তাহিনি সস, হুমুস অথবা ঝাল টমেটো সস (Daqqus)।
খেপচা কি আগে থেকে রান্না করা যায়?
হ্যাঁ। এটি ফ্রিজে ২–৩ দিন সংরক্ষণ করা যায় এবং গরম করে পরিবেশন করা যায়।
এই রেসিপি কি শিশুদের জন্য উপযুক্ত?
হ্যাঁ। তবে শিশুদের জন্য মরিচ ও মসলার পরিমাণ কমিয়ে রান্না করুন।
Related Recipes
আরবিয়ান চিকেন খেপচা (কাবসা) রেসিপি | আসল সৌদি স্টাইল কাবসা

আরবিয়ান খেপচা (Khabsa) মধ্যপ্রাচ্যের অন্যতম জনপ্রিয় ঐতিহ্যবাহী খাবার। সৌদি আরব, কাতার, কুয়েত, সংযুক্ত আরব আমিরাত, ওমান এবং বাহরাইনে এটি খুবই জনপ্রিয়। সুগন্ধি বাসমতি চাল, কোমল মুরগির মাংস, বিশেষ আরবিয়ান মসলা, টমেটো এবং শুকনো লেবুর (Loomi) অনন্য স্বাদ এই খাবারকে অন্য যেকোনো রাইস ডিশ থেকে আলাদা করে।
এই রেসিপিটি ঘরেই সহজে রেস্টুরেন্ট-স্টাইল আরবিয়ান খেপচা তৈরি করার জন্য সাজানো হয়েছে।
Ingredients
বাসমতি চাল – ৫০০ গ্রাম, মুরগি – ১.২ কেজি (৮ টুকরা), টমেটো – ৩টি (ব্লেন্ড করা), বড় পেঁয়াজ – ২টি (পাতলা কাটা), গাজর – ১টি (কুঁচি), কাঁচা মরিচ – ৪টি, রসুন কুচি – ৮ কোয়া, আদা বাটা – ২ টেবিল চামচ, টমেটো পেস্ট – ২ টেবিল চামচ, খেপচা/কাবসা মসলা – ২ টেবিল চামচ, জিরা গুঁড়ো – ১ চা চামচ, ধনে গুঁড়ো – ১ চা চামচ, কালো গোলমরিচ গুঁড়ো – ১ চা চামচ, পাপরিকা – ১ চা চামচ, হলুদ – ½ চা চামচ, দারুচিনি – ২ টুকরা, এলাচ – ৫টি, লবঙ্গ – ৫টি, তেজপাতা – ২টি, শুকনো কালো লেবু (Loomi) – ২টি (ঐচ্ছিক কিন্তু আসল স্বাদের জন্য সুপারিশকৃত), কিসমিস – ৫০ গ্রাম, কাজুবাদাম – ৫০ গ্রাম, বাদাম – ৫০ গ্রাম, অলিভ অয়েল বা সয়াবিন তেল – ৮০ মি.লি., ঘি – ২ টেবিল চামচ, লবণ – স্বাদমতো, গরম পানি বা চিকেন স্টক – ১ লিটার
Instructions
- বাসমতি চাল ৩০ মিনিট পানিতে ভিজিয়ে রাখুন।
- একটি বড় পাত্রে তেল গরম করে দারুচিনি, এলাচ, লবঙ্গ, তেজপাতা এবং শুকনো লেবু ভেজে নিন।
- পেঁয়াজ সোনালি হওয়া পর্যন্ত ভাজুন।
- রসুন, আদা ও টমেটো পেস্ট দিয়ে ২ মিনিট কষান।
- ব্লেন্ড করা টমেটো, সব গুঁড়ো মসলা ও লবণ যোগ করুন।
- মুরগির টুকরা দিয়ে ১৫–২০ মিনিট কষিয়ে নিন।
- গরম পানি বা চিকেন স্টক ঢেলে মুরগি প্রায় সিদ্ধ হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন।
- ভেজানো চাল যোগ করুন এবং আলতোভাবে মিশিয়ে দিন।
- কুঁচি করা গাজর, কিসমিস ও বাদাম ছড়িয়ে দিন।
- ঢেকে কম আঁচে ২০–২৫ মিনিট দমে রান্না করুন।
- শেষে ঘি ছড়িয়ে ৫ মিনিট ঢেকে রেখে পরিবেশন করুন।
Nutrition Facts
Serving Size: Approximately 400–450 g (1 plate)
| Calories | 685 kcal |
| Protein | 38 g |
| Carbohydrates | 56 g |
| Total Fat | 34 g |
| Saturated Fat | 8 g |
| Fiber | 4 g |
| Sugar | 6 g |
| Sodium | 690 mg |
| Cholesterol | 105 mg |
| Calcium | 75 mg |
| Iron | 3.2 mg |
| Potassium | 620 mg |
Chef Tips
- কম তেল ব্যবহার করলে খাবারটি আরও স্বাস্থ্যকর হবে।
- ব্রাউন বাসমতি চাল ব্যবহার করলে ফাইবার বাড়বে।
- অতিরিক্ত লবণ ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।
- সালাদ ও দইয়ের সঙ্গে পরিবেশন করলে এটি আরও সুষম খাবারে পরিণত হয়।
- নিয়মিত ব্যায়ামের সঙ্গে পরিমিত পরিমাণে উপভোগ করুন।

